辛然靠在前台,一手撑着下巴看严晏签字——字意外的很能入眼,笔锋有力,舒展大气。
倒是字如其人。
“行啊,我给李教练他们说一声……”
叮——
电梯门应声打开,李威一行三人,打着饱嗝跨了进来。
辛然面带微笑地挨个给他们打了招呼。
严晏就在一旁抿嘴看着,心想:什么叫现世报?这就叫。上回把李威丢下去吃饭,这么快就轮到自己了。
等人走远,辛然终于没忍住,小声地笑了出来。
“少侠,没事,我不会丢下你的。”
说罢就往里头指了指,示意自己去冲个澡,换身衣服。
严晏十分无语地摆手:“快去快去。”
他注视着辛然的背影,发现那人笑过之后连脚步都有些轻快,一扫刚才锻炼的疲惫神态。
严晏不是第一次看辛然笑,但却是第一次感受到他“心情好”。
算了,被丢下就被丢下吧,他能笑一笑也好。
第12章 第十二章
“说到吃饭,我好像一直忘记给你讲健身期间饮食需要注意的地方。”
辛然心想:这都两周了,能不能靠谱一点。
两人随便在楼下找了家尚有座位的中餐馆,二人一边点菜,一边坐在一处聊天。
这还是他们认识以来第一次一起吃饭。
健身房在商圈里,附近小馆子不多,商场里的大多又不便宜,所以严晏他们几个平时的选择就比较局限。
一般都会在这家炒菜、隔壁饺子、对面海鲜焖面、对面隔壁快餐里选一家解决。
今天带着辛然也不例外,问过他的意见后,最后决定在这里吃。
严晏玩着手里的空杯子,问辛然:
“你平时都怎么吃饭?”
“……就随便吃吃?”
“我就知道在你这儿我啥都问不出。”严晏认命地摇头道,“你和减肥的不一样,不需要忌口,但是要有意识地多摄入蛋白质。”
“多少算多?”
“我一天要吃四个鸡蛋,但只吃一个蛋黄,李教练他们一天要吃六个,还要额外喝蛋□□。”严晏看着辛然,“就看你的目标是练成我这样呢,还是练成他们那样呢?”
“我还没想过要练成什么样——但肯定不能像他们那么夸张。”
“行,”严晏莞尔,“那就姑且把我当作是你的理想型吧。”
辛然面上一笑,心里却咯噔一下,想:可不就是自己的理想型吗?
严晏把菜单递给辛然:“你来点菜?”
辛然却摆摆手没有接,反正他就算把菜单翻烂了也看不出个所以然。
“你点就行,我真的吃得挺随便的。”
严晏见他说得认真,不像是客气,于是也就没推辞,开始报起了菜名:
“韭菜炒蛋?”
“不吃韭菜。”
“这样啊,那芹菜肉丝?”
“不吃芹菜。”
“好吧,香菜牛肉?”
“不吃香菜。”
“……那我再看看,先点个凉菜吧,凉拌三丝?”
“不吃胡萝卜。”
严晏合上菜单,直视辛然:“你认真的?”
只见坐在他对面的辛然并没着急回答,而是慢条斯理地把面前的桌子擦了个干净,还好心地帮他把他面前也擦了擦。
擦完之后,
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