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第217章 白鹤虚影 金肃清肺(1/2)

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勾陈此时,正是准备修炼白鹤篇的功法。

文字部分的功法口诀,他早已经全部提前背诵记住了,这时正以火折子炙烤着画有白鹤真形图的那张书页。

在火焰的高温炙烤灼烧下,上面隐藏的图像很快便显示了出来。火光之中,那只白翅黑颈黑尾羽的白鹤显得更加栩栩如生,仿佛在引颈高歌,展翅而舞。

长长的尖喙与锋利的鹤爪,仿佛是金属打造,就连身上的每一根羽毛也都隐隐闪着金属的光泽。耳边似乎还能隐隐听到那白鹤微微一动,发出金铁似的“铮”然声响。

勾陈从头到脚,一分一毫地仔细观看着这只白鹤,将其每个神态动作,乃至每个羽毛都刻印在脑海中。

观看了许久后,他熄灭了火折子闭上眼,然后调息入静之后,在识海中存神观想勾勒真形图上的这只白鹤。

他早有修炼存神之法的经验,这时观想起来,自然是驾轻就熟。而且这只白鹤的观想,要远比他观想勾陈上宫天皇大帝更加容易。

因为观想勾陈大帝,是全凭他前世的记忆。而有些记忆挺久远了,并不是那么清晰。不像观想这只白鹤,有非常逼真的真形图像为助。而且这白鹤真形图似乎也有加强观想的功效,只要仔细看上一眼后,一闭眼,脑海中就能自然出现这只白鹤的影像,良久方散。有这些帮助,观想勾勒起来自然也就更加容易。

约摸有半个时辰后,勾陈的识海中便出现了一只白鹤的虚影,在识海中勾陈上宫天皇大帝的座前翩然而舞。

不过这只白鹤刚观想出来,身形还显得很淡,不像勾陈上宫天皇大帝已被他观想许久,身影显得十分凝实。另外,这只白鹤对比起勾陈大帝的神像,也显得小了许多,就像是大帝座下一只侍驾的仙禽。

在识海中观想勾勒出这只白鹤虚影后,勾陈并不急着进行下一步修炼,而是继续观想蕴养了许久,直到这只白鹤的虚影又稍微凝实了几分后,他这才接着开始下一步的修炼。

五脏之中,肺属金,所以白鹤篇功法对应修炼的五脏便是肺部。

按照五禽大法白鹤篇中的功法口诀,勾陈接着意念一动,识海中的那只白鹤虚影便展翅跳出识海,下沉落入了肺部之中,在双肺间不住舞动游走。

这只白鹤于他识海中观想勾勒而成,本就是他灵力所化。所以在双肺中不住游走舞动,便也等于是在以灵力不断的炼精化气,炼化肺脏中的精气。

人体的呼吸系统便主要靠肺部来维持,也是以肺为中心来形成,而人要生存,最重要的便是要保持呼吸,每时每刻都离不开。吃饭进食,摄取身体所需的各种营养,少吃上一顿两顿,乃至饿个两三天,都不算什么要紧,仍然能勉强活着。可呼吸则不行,断开呼吸一两分钟就有可能直接死亡。

同时肺也是让人吐故纳新,维持身体新陈代谢的主要器官,吸入清气,吐出浊气。任何内功的修炼,也离不开呼吸的配合。

“火者,神也。炼精化气,必以神而驭精则精归源,又当久久以呼吸熏蒸,则精方能化为气……”

这是苏云龙教导勾陈灵元功时,那本灵元功内所记载的一句口诀,便是说明了呼吸在炼精化气过程中的重要性,呼吸也能够帮助炼精化气,两者要一起互相配合。

五禽大法最开始先练白鹤篇,修炼肺部,也是为了强化肺脏以及加强以肺为中心的整个呼吸系统,为以后的修炼打下坚实基础,能够更好的利用呼吸吐故纳新,并加强辅助今后的修炼。

有个成语叫“松鹤延年”,鹤在自然界中也是种长寿动物,甚至经常跟龟并提,所谓龟息鹤眠。许多人认为这两种动静能够长寿,与它们独特的呼吸方式有关。武学之中,便有不少研究与模拟这两种动物呼吸的法门,并以此为基础研创开发武学。

随着那只灵力观想所化的白鹤虚形在两肺中游走,勾陈的呼吸也开始慢慢变的更加深长。同时还变得更细,似乎细微不可闻,深细绵长,呼吸一次,几乎能抵得上平常的十次。

又不知过了多久后,他忽然开始呼吸加剧,呼吸的也更加浓浊,鼻中开始呼出了肉眼可见的灰白浊气。

忽然他张嘴咳嗽了一声,而且咳嗽的很响,似乎已不是ròu_tǐ所发出,而是有种金铁碰撞交鸣之声,又好像沙子摩擦着金属一般。

他这剧烈的一咳,立即咳出一大口浓浊污血,他也立即随之睁开了眼来。睁眼后他又再次长吐出一口浊气,然后看了眼地上的那口浓浊污血,不由面露微微一笑。

他忽然咳出这口污血来,并不是因为修炼不得法而受了内伤,而是通过修炼洗涤净化了肺部,把肺部从出生以来多年积攒下的污浊清理出了一部分。

肺是人呼吸的重要器官,而空气中免不了夹杂一些灰尘等有害的气体与物质,并且许多都是肉眼不可见的。若以他前世地球的科技观来看,便是空气中也包含了许多肉眼不可见的细菌。这些东西在呼吸时虽然也有经过鼻腔的清洁与过滤,但还是有过滤不干净,导致被吸入肺部的。所以常年累月的积攒下来,便会导致肺部积攒下许多污浊杂质,并引起肺部的疾病与伤害。

此时勾陈通过白鹤篇的功法修炼肺部,咳出了这口污血,虽然还不能完全清理干净,却也是清理了部分出来。呼吸起来,立即感觉比以前更加轻松顺畅许多,整个人也因此感觉轻松了一大截。甚至呼

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