“从古至今，天地之间的强者层层辈出，每一位大能都有毁天灭地的本领，然而想要登上顶峰，必然要打好基础，所以要想成为一名大能，必须首先洗髓淬体，淬体可以分为锻体、炼筋、换血、养脏、筑骨。大成之后，身体筋骨如钢铁一般坚硬，肺腑如同竹子一般坚韧，血液如同沸水一般热腾。大成之后便是感悟天地灵气，吸纳丹田之中，形成气旋，转化为先天之气蕴养身体。随着对气的感悟加深，气态逐渐化为液态，最终凝为固体名为化元。”老者解释道。
“那我现在，丹田之内已经形成液态，那么说我现在离化元只有一步之遥？”叶小飞问道。
“你想多了。”老者摇摇头说道，“气态气旋为练气初期，液态黄豆大小属于练气中期，等到鸡蛋大小便是后期，鸭蛋大小为大圆满。”
“我日，我可练气中期了，我怎么这么厉害。”一看自己黄豆大小的液态先天之气，叶小飞哪有失落的表情，一脸自豪的样子。
“练气在别的位面，好像才是刚刚入门，七八岁的孩子都比你境界高。”老者翻着白烟，像看白痴一样看着叶小飞。
“啥？”顿时叶小飞的脸黑了下来，哪还有刚才还高兴的样子。
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