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第524章 外练皮筋骨(2/2)

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第二个动作来。

有了章大哥的点醒,现在秦迟侯知道这第二个动作主要是修炼人的筋脉,不是经脉的经,而是人体内的韧带,是控制身体的重要部件。

把这筋脉练成了,可以让人体的身体更加灵活,也更强劲,也能承受更大的力量,能爆发出更强的力量。

练成了第一个动作后,皮肉有成,但并不是就不需要继续修炼,而是皮肉有成时,是打通了跟筋脉的联结,使得筋脉的强度,已经无法满足皮肉的强度,必须增加筋脉的强度才能承受住皮肉爆发的力量,不然就会出现拉伤筋脉甚至是损伤的可能。

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状态提示:第524章 外练皮筋骨
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