排球女王

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阳哥很开心这本完全没有迎合市场的文,还会有这么多仙女看,其实心里还挺欣慰的。

某种程度上,玲姐这本和阳哥的第一本文很像,都是一腔孤勇地就开文了,都是完全没有考虑市场,完全是自己想怎么写就怎么写,所以这也可以说是我本人最喜欢的文了。

所以阳哥现在写这文,和仙女们你们看这文,就像是少年时期的喜欢,没有任何世俗的考量,就只是因为喜欢。

这纯纯的爱呀!

第59章 r59

大奖赛结束第二天,王伟和教练组带着队员直飞湖建省章洲训练基地,而大奖赛期间留在京都的大部队已经先行飞去章洲,在那儿静候主力队员。

到达之后,教练组给所有队员放了一天假。

集训将从一天后正式开始。

听到可以休息一天,杨敏像中了500万似的乐到癫狂。

“天啊,你还是宠爱我们的,虽然你没给我一个亿,但是你给了我‘一个天’,哈哈哈,多么宝贵的一天啊!我要睡到12点再起来,哦不,我要直接和床床紧紧拥抱着度过这24个小时。”她先是哈哈大笑,然后又仰望着天空,深情地诉说。

林宁属于理智型:“这是‘黑暗前的黎明啊’,给你一天光明,接着让你堕入黑暗,然后让你靠着回味这一天的美好,来熬过40天暗无天日的地狱生活。”

看她们说的这么可怕,钟玲也有点没底了。

“真的这么可怕吗?”钟玲半信半疑地问云菲扬。在钟玲心里云菲扬是比其他人都强大的存在,如果云菲扬都觉得很可怕,那集训大概就真的是很魔鬼了。

“嗯,这个嘛也分人吧,” 云菲扬沉吟,“有的觉得难以忍受,有的人觉得也还好。”

杨敏哀嚎:“我一定是属于难以忍受的!”

“哎呀不管了,今朝有酒今朝醉,不能因为担心明天而虚度今天,咱们且先快活起来。”杨敏调整能力极强,很快又快活起来。

她拍着云菲扬的肩调笑:“爱妃,朕说的对不对?”

云菲扬淡笑着点头:“陛下说的当然极对。”

“爱妃最近愈发沉稳细致,真是愈发动人了。”杨敏耍贫嘴,不过她也不是凭空乱说的,云菲扬最近确实安静了很多,不像之前那样活泼爱说话了。

云菲扬一愣,然后笑笑没说话。

隔天清晨,还不到六点,嘹亮的起床号宣告了封闭训练的正式开始。

“啊,困死了,”大家一边抱怨着一边爬起来。

十几分钟后,所有队员集合开赴食堂吃早饭,为一天的训练储存能量。

六点四十五左右,早餐结束。

七点半,训练正式开始。

简单活动开手脚,就开始做身体训练。

开始之前,王伟举手示意队员们安静:“我说一下最低标准。”

“来了!”安静生无可恋地翻了个白眼。

“60公斤负重深蹲总量不得低于4千公斤,卧推最低量3千公斤,腰腹肌,”

和王伟的声音同时响起的是队员的哀嚎声。

“要不要这么残忍呀,整整翻了一倍啊!”

“不行了,我晕!”

“我想shi一shi!”

半个小时后,

“啊,啊”

“嗯啊”

器械室里不像是一群姑娘,倒像是圈了一屋子耕了一千亩地快要累死的老水牛,在门外就能听到里面呼哧呼哧的·粗·喘声,和痛苦的·呻·吟·声,那是咬牙坚持者发出的‘娇·吟·声’。

钟玲也微微喘息,她抬头扫了一眼队友,大部分都已精疲力竭,好多人倒在垫子上直喘粗气。

视线掠过云菲扬,她的额头也渗出汗珠,但速度却没有变慢,动作也没有变形。

幸好还有云菲扬,钟玲心情轻松了一些,钟玲想,要是所有队员都像云菲扬这样优秀该多好,那样的话华国队一定可以战胜桑巴队,说不定还可以重新夺回奥运会冠军。

自从遇到桑巴队,钟玲发现自己心里经常希望华国的队员都能变强,因为只有这样,华国队这个整体才能够变强。

钟玲知道自己没有权利去要求别人,但她却管不住自己这样想。

安静杨敏林宁罗新华她们都是目前国内最优秀的排球队员,但到了国际上竞争力却乏力,钟玲多么希望她们可以更厉害一些呀。

她们都是自己的前辈,自己这么想真的不好。

钟玲告诫自己。

然后收回视线,继续练习。

8点15分,早训结束。

8点30分,集体训练开始。

各个分项训练的人员已经到位,队员们也被分成不同的组,落到不同的教练和陪练手里,开始下一轮的摧残。

每个队员都要轮不同的组,像转盘似的一个组一个组转,发球组,接发球组,二传组,扣球组,拦网组,每个环节都有专门的人来陪练。

而队员们一个组结束就要转入下一个组,不是进攻就是防守,每一个环节都需要全力以赴,因为陪练的大部分都是男队员,他们的力量速度可想而知。

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