旷野无人

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国际沙盘游戏治疗学会(ia)沙盘游戏治疗师;现任复旦大学、华南师范大学心理分析方向博士生导师;瑞士爱诺思(eranos)基金会东西方文化圆桌研讨会主讲人。主要著作有《心理分析:理解与体验》(三联出版社)、《中国文化心理学心要》(人民出版社)、《沙盘游戏治疗:理论与实践》(广东高等教育出版社)等。

本版撰文 本报记者/李培

实习生/周豫

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毕淑敏三答现代人的“幸福感”(1)

南方报业新闻 时间: 2008年04月20r 来源: 南方r报

特别策划

在诸多中国作家之中;毕淑敏的身份和经历显得独特。她当兵11年、做内科医生22年、做心理咨询师3年。她和朋友合开了心理诊所;来访者无数。2004年毕淑敏关闭了开得正火的心理诊所;开始创作《女心理师》。她的理由是;做心理师只能解决少数人的心理疾病;而写一本心理问题可能解放的是成千上万人。

最初开始做心理咨询师时;毕淑敏并没有想写这个题材的。“那个时候真是想一直g下去。”几十个人、上百个人需要求助的时候;“我甚至已经生出绝望之感。有一章就是这样;心理师也到了精神崩溃的边缘。”在毕淑敏的亲身体验中;凝望着中国人对心灵家园焦渴的心态。“中国是全世界最需要心理医生的地方。在当今社会里;有很多人被忙乱的事物迷住了双眼;没有了方向感;遗失了理想;浑浑噩噩的生活让人丧失幸福感。所以;我才决定用4年时间创作《女心理师》。”

什么是现代人的幸福?

谈到现代人的心理;我觉得现代人达到温饱以后;按照马斯洛的理论;我们需要的是安全。一个人去做那些让自己不安宁的事情其实是一种愚蠢。对于爱;对于归属;对于尊严和自我创造;这就是我们人之所以不是动物的根本表现;是我们人的精神需求的更辽阔的领域。如果你不去解决这些;将无从谈到你的幸福与快乐。不是你吃饱了就一定幸福;幸福是灵魂的工作;是灵魂的成就;而不是胃的成就;它是一种持续的、我们精神的追索。

我的心理学导师曾经问过我;“心理学的基础是什么?”我当时答错了;说是“医学”。老师说“错了;心理学的基础是哲学。”我在诊所里就深深地感觉到“人为什么活着?”这是一个我们看起来是那么宏大、虚无缥缈的问题;而实际上是那么扎扎实实、点点滴滴落实到我们人生的每一天当中。我们在世界上;属于我们的金钱、房屋、汽车、绫罗绸缎甚至是其他人的评价等等;这些实际上都不是你生命的必须。唯有你“为什么活着”、你为自己设定的终极的目标才是你贯彻始终、永远要铭记在心的。也就是说;对于现代人的心理健康;必须有一个坚实的目标;就是你人生最终的理想。

我在北京开了个心理咨询中心;我的咨询室里被问得最多的一个问题就是“人为什么活着?”我的心理咨询室的沙发如果有魂魄;如果它可以讲话的话;它可以站出来证明我所言不虚。当代人的心理困惑的根源是什么?我觉得第一个根源就是没目标、或者说是目标不明确;或是目标不是你自己确立的。小时候是你爸你妈或者是老师给你确立的;等你慢慢长大后会发现原来是传媒、别人帮你设置的目标;好比说年薪12万、买房买车;?

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